منتديات ريال مدريد
نسعد بتواجدكم وتسجيلكم في منتدى ريال مدريد
منتديات ريال مدريد
نسعد بتواجدكم وتسجيلكم في منتدى ريال مدريد
منتديات ريال مدريد
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتديات ريال مدريد

منتديات ريال مدريد
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
أهلا و سهلا بكم في منتدى ريا مدريد الإسباني

 

 كيف تصبح قويا جدا

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
houdiefa
المدير العام
المدير العام
houdiefa


عدد المساهمات : 1153
نقاط التمييز : 827
تاريخ التسجيل : 21/05/2009
العمر : 31
الموقع : www.karat.yoo7.com
علم الدولة : كيف تصبح قويا جدا 3dflag11
الأوسمة : كيف تصبح قويا جدا 119m534

كيف تصبح قويا جدا Empty
مُساهمةموضوع: كيف تصبح قويا جدا   كيف تصبح قويا جدا Icon_minitimeالخميس يونيو 25, 2009 11:26 pm

السلام عليكم كيفك اخي العزيز

سمعت منك كثيرا انك تشكي من مشاكل الضعف وعدم الضرب بسرعة هائلة اليك الحل

اخي لكي تكون قويا جدا

اولا يجب ان تتوكل على الله وتصلي جميع الصلاواة في المسجد وليس في البيت وخذ معك صديقك
للحسنات

ثانيا طريق القوة طويل واللياقة اطول

لان سر القوة في اللياقة والطاقة الداخلية

واللياقة لا تتكون لديك في اقل من ثلاث اشهر

آسف اخي على الاحباط
ههههه

انا الحمد لله اصبحت لياقتي شبه كاملة

انت فقط تحتاج الى فتح الحوض الامامي والجانبي

وهذا موضوع عن ذلك
http://www.alfonon.net/vb/showthread.php?t=10042

اما الطاقة فطريقها لا يتجاوز الشهرين

لتكون ضربتك ساحقة ولكن بعد اتقانها اياك ان تقرب الطوب او الاحجار الا ان تذهب الى النادي
لان عظم يدك وجلدها ليسا قويين مثل ضربتك

الان لكي تخرج طاقتك سه جدا اسهل مما تتصور

فقط ان اردتها في رجلك فقط ارخي رجلك وتخيل ان هناك كهرباء واسمع صوتها فقط مجرد خيال لكن هو في الواقع موجود ابحث في القوقل عن اصوات كهرباء لكي تسطيع اتقانها باسرع وقت ممكن

واذا اردت السرعة في الاتقان صفّي ذهنك بارادتك ولا تعتمد على الادوية وهذه الاشياء الكاذبة

ولكي تزيد منها تخليك ان صوت الكهرباء هذا يزداد

يعني انت علّي صوتها في عقلك فهمت علي؟

وشعر نفسك بلسع كهرباء ومن هذا الكلام الفاضي
ههههههه

رابعا نقاط الضغط (سيف النار)

هناك نقاط شرحها حبييبنا سيف النار في مسلسله الخطير والمحبوب بعض النقاط المهمة المميته

وهي على جانبي الجبين اي فوق العين بقليل

2- على جانبي الذقن وهي ايضا اسفل العينين

اتمنى ان تفهم علي

3- الاعضاء التناسلية

ولكن يجب عليك ان تضرب هذه النقاط بضربة مليئة بالطاقة التي شرحتها فوق

وحاول ان تكون هذه الضربات بالقدم

اي اضرب بارجل على الوجه

تحتاج الى لايقة مفاصل والعضلات وقد شرحناها فوق ايضا


ووفقك الله هذا طريق القوة القصير باذن الله

ولكن يجب ان تمشي في الشارع مشيت جندي شديد

لكي يخافك الناس ولا يطرا عليك استعمال هذه الضربات القاتلة لانك راح اتختخ بالحبوس
ههههه
واذاخ خفت في قتال فقط خذ نفس عميع جدا جدا من افنك وشو الشجاعة وعد الجثث يابا

السلام عليكم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://karat.yoo7.com
كريم زياني
مشرف قسم الهواتف الجوالة
مشرف قسم الهواتف الجوالة
كريم زياني


عدد المساهمات : 288
نقاط التمييز : 116
تاريخ التسجيل : 09/06/2009
العمر : 33
الموقع : www.karat.yoo7.com
علم الدولة : كيف تصبح قويا جدا 3dflag11
الأوسمة : كيف تصبح قويا جدا 4sfuio

كيف تصبح قويا جدا Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تصبح قويا جدا   كيف تصبح قويا جدا Icon_minitimeالإثنين نوفمبر 23, 2009 6:46 pm

بارك الله فيك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
كيف تصبح قويا جدا
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» كيف تصبح متميزا
» هكذا تصبح الحياة جميلة

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات ريال مدريد :: قسم الرياضات الأخرى :: الفنون القتالية المتنوعة-
انتقل الى: